背伸びせず、そのまま。

書類整理。

掃除洗濯。家人に頼る。

落ちている免疫、体力気力その他。寒暖差。

現在読書中のこれ

テレビCMの青春時代―ふたりの名演出家の短すぎた生涯 (中公新書)

杉山登志と松尾真吾という２人の演出家を中心として、エネルギーを感じるテレビCM青春期の様子を垣間みているところ。

ここぞというときに突出した才能に出逢えますように。

腹筋、背筋、腕立て等。

プットアウト用の出口がないと、情報過呼吸になっちゃう

メモ：初めて本格的な歯科治療をしている。
この歯の痛み、食事の不自由さを忘れないように。