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いつかの日記

マイナスから出発してるとして
前を向くのに必要なのは
あるがままに任せるという姿勢。

力を抜いて。
まだ入ってる。抜いて。
すべてからっぽにして。

今日はごはんが食べられて、おいしかった、ありがたかった。
猫も元気、家族もまだいる。
住む家もある。友人と呼べる人もいる。会いたい人もいる。

心配すんな。

誕生日を前に不安に思う人から相談を受けた。

二歳年上の分だけ、二歳分の記憶と感覚で応えた。

二十歳になったときのほうがこわかったもん。だんだん大丈夫になって来る。

おめでとう、誕生日はいつだって、おめでとう。