そうそう、

ごはんのときはね
「どんなごはんが出て来ても
　感謝の気持ちを持っていただく」
のが最良の食べ方らしいです。

栄養指導の後に主治医がおっしゃってた。

いただきます、の心を意識。

ありがとう、もね。
口にするとちょっと楽になる言葉は「ありがとう」だと思うよ。
魔法の言葉。
「レットイットビー、アリガトウ。」